TESTADO POR MIM MESMO

Eu sempre achei que estudar não era pra mim.
Com TDAH, eu travava, procrastinava, me culpava e acabava no TikTok por “só 2 minutinhos” que viravam 40, pra não falar mais.

Eu achava que era preguiça… até descobrir que meu problema não era falta de vontade — era meu cérebro travado.

Quando comecei a usar uma rotina simples de 30 minutos, tudo mudou.
Pela primeira vez, consegui estudar sem sofrer, sem me culpar e sem depender de motivação.

Com o tempo, passei no vestibular.
Depois, passei no curso que eu sempre quis.

Meus amigos viram a diferença e pediram pra eu ensinar.
Funcionou com eles também.
Aí falaram: “Mano, vende isso. Sério.”

Mas eu precisava estudar mais sobre essa forma de estudar. Então agora, depois desse tempo estudando neurociência e comportamento humano, posso enfim fazer algo com isso.

Então tá aqui.
Agora que já conquistei minhas metas, posso ajudar outros estudantes — por um preço de estudante, obviamente 😂.

Se você trava, procrastina ou sente que nunca consegue focar…
relaxa.
Não é você. É o jeito que você está começando.

Foco fácil

Estude mesmo sem motivação ou força de vontade, sem esforço extra.

Tempo otimizado

Aprenda a evitar noites em claro e parar de deixar tudo para a última hora.

Técnicas comprovadas para destravar sua mente e manter o ritmo nos estudos.

Sem procrastinar

Com o método, parei de procrastinar e finalmente rendi nos estudos!

Ana P.

Mesmo com TDAH, consegui foco e organização com essa rotina simples.

Lucas M.

★★★★★

★★★★★

Dúvidas comuns

O que é o método?

É um manual com o passo a passo para te ajudar a estudar melhor gastando apenas 30 minutos.

Posso usar se tenho TDAH?

Sim, ele é especialmente útil para quem tem TDAH, ajudando a organizar o estudo e melhorar a concentração.

Quanto dura o estudo?

A rotina diária leva apenas cerca de 30 minutos para ser feita.